#4 - Анахата - сердечная чакра
Цвет: Зелёный, вторичный цвет Розовый
Расположение в теле: область сердца
Элемент: Воздух
Символ: 12 лепестков, 2 треугольника
Звук: ЙАМ, 341 Hz, F
Восприятие пространства: прикосновение
Ориентация на себя: принятие себя
Цели: доверие, процветание, милосердие
Право: любить и быть любимым
Противоположность: горе
Гормональные железы: вилочковая железа
Ассоциация с физическим телом: система кровообращения, сердце, легкие, бронхи, плечи и руки, диафрагма, вилочковая железа, иммунная система, кожа, верхняя часть спины
Центральная задача: безусловная любовь, сострадание, понимание, мудрость, общение с окружающим миром, связь с другими душами
Сбалансированная чакра: сострадание, любовь к себе и всем живым сущестам, чуткость, спокойствие, уравновешенность, доброта, хороший иммунитет, хорошая интуиция, мягкость характера
Ослабленная чакра: антисоциальность, замкнутость, холодность, застенчивость, критичность, субъективность, нетерпимость, одиночество, депрессия, страх близости и отношений, отсутствие эмпатии, нарциссизм, уныние
Избыток энергии: требовательность, ревность, бестактность, чрезмерная жертвенность, критичность
Физические дисфункции: заболевания сердца, легких, тимуса, груди, рук, астма, аллергия, проблемы с кровообращением, дефицит иммунной системы, напряжение между лопатками
Кристаллы: розовый кварц, изумруд, нефрит, авантюрин, малахит, родонит, розовый кунзит, розовый и зелёный турмалин, арбузный турмалин, розовый сапфир, розовый опал, тсаворит (зелёный гранат), серафинит, амазонит
Эфирные масла: сандаловое дерево, роза, жасмин, мята мелисса, иланг иланг
Цвет: Зелёный, вторичный цвет Розовый
Расположение в теле: область сердца
Элемент: Воздух
Символ: 12 лепестков, 2 треугольника
Звук: ЙАМ, 341 Hz, F
Восприятие пространства: прикосновение
Ориентация на себя: принятие себя
Цели: доверие, процветание, милосердие
Право: любить и быть любимым
Противоположность: горе
Гормональные железы: вилочковая железа
Ассоциация с физическим телом: система кровообращения, сердце, легкие, бронхи, плечи и руки, диафрагма, вилочковая железа, иммунная система, кожа, верхняя часть спины
Центральная задача: безусловная любовь, сострадание, понимание, мудрость, общение с окружающим миром, связь с другими душами
Сбалансированная чакра: сострадание, любовь к себе и всем живым сущестам, чуткость, спокойствие, уравновешенность, доброта, хороший иммунитет, хорошая интуиция, мягкость характера
Ослабленная чакра: антисоциальность, замкнутость, холодность, застенчивость, критичность, субъективность, нетерпимость, одиночество, депрессия, страх близости и отношений, отсутствие эмпатии, нарциссизм, уныние
Избыток энергии: требовательность, ревность, бестактность, чрезмерная жертвенность, критичность
Физические дисфункции: заболевания сердца, легких, тимуса, груди, рук, астма, аллергия, проблемы с кровообращением, дефицит иммунной системы, напряжение между лопатками
Кристаллы: розовый кварц, изумруд, нефрит, авантюрин, малахит, родонит, розовый кунзит, розовый и зелёный турмалин, арбузный турмалин, розовый сапфир, розовый опал, тсаворит (зелёный гранат), серафинит, амазонит
Эфирные масла: сандаловое дерево, роза, жасмин, мята мелисса, иланг иланг
Аффирмации:
Я открыт для любви.
Вся любовь пребывает в моем сердце.
Я глубоко и полностью люблю и принимаю себя.
Я живу в балансе, в состоянии уважения и благодарности.
Я люблю красоту природы и живых существ.
Я прощаю себя.
Я открыт для любви и милосердия.
Я благодарен за все вызовы, которые помогли мне трансформироваться и открыть любовь.
Моё сердце связано с другими людьми.
Я чувствую единение с природой, животными, вселенной.
Я принимаю вещи такими, какие они есть.
Я спокоен.
Я открыт для любви.
Вся любовь пребывает в моем сердце.
Я глубоко и полностью люблю и принимаю себя.
Я живу в балансе, в состоянии уважения и благодарности.
Я люблю красоту природы и живых существ.
Я прощаю себя.
Я открыт для любви и милосердия.
Я благодарен за все вызовы, которые помогли мне трансформироваться и открыть любовь.
Моё сердце связано с другими людьми.
Я чувствую единение с природой, животными, вселенной.
Я принимаю вещи такими, какие они есть.
Я спокоен.
|
|
Медитация
|